Jackie Guerrido exesposa de Don Omar aclara rumores de violencia durante su matrimonio.

Jackie Guerrido Don Omar

A través de los años que estuvieron casados el cantante Don Omar y la conductora de 'Primer Impacto', Jackie Guerrido, siempre los persiguió algunos rumores de violencia doméstica, incluso se decía que ella tuvo que huir de su casa por los supuestos golpes y maltratos. 

Después de que el cantante Don Omar pasará por problemas legales por violencia con su novia actual, la periodista dijo en su programa lo siguiente: "Yo nunca, nunca puse una orden de protección en su contra, qué bueno tener la oportunidad de aclarar esto porque muchas cosas se escriben, muchas cosas son ciertas, muchas son falsas y otras llegan a inventarse", comentó Guerrido. 

Sin embargo, la conductora dejó claro que la verdad siempre sale a la luz.

También aclaró el rumor de que su hijo, Kobe había enfrentado a Don Omar por defenderla después de que ella habría vivido agresiones, pero Jackie asegura que no es verdad, que ambos llevan una buena relación y siguen colaborando en el mundo de la música. 

Sobre el arresto del intérprete ella dijo que "Siempre sale a la luz la verdad", que se quiere mantener al margen y no desea opinar de cosas que desconoce.

Rejuvenece tu piel con lo último en avances tecnológicos.


Los cambios hormonales de la menopausia tienen consecuencias muy notables en la piel y ahora se está hablando mucho de la radiofrecuencia tripolar como una forma de paliar esos efectos. Tampoco se debe olvidar, como se menciona en el artículo que sigue, la importancia de ladieta, la hidratación y el ejercicio…

Cuidados de la piel para lucir radiante.

Hidratación, limpieza profesional y el empleo de novedosas tecnologías, como es el caso de la radiofrecuencia tripolar, que se aplica con éxito para regenerar la piel, son algunos de los tratamientos a los que pueden optar las mujeres para brillar.

La piel comienza a experimentar cambios a partir de los 30 años cuando surgen los primeros signos de envejecimiento debido, entre varios factores, al deterioro de las fibras de colágenoy de la elastina que tensan la piel.

De igual forma, también contribuyen al deterioro de la piel la falta de protección solar, elestrés, malos hábitos alimenticios, sedentarismo, consumo de alcohol y cigarrillos.

Al llegar a esta etapa de la vida la piel va perdiendo luminosidad, se torna opaca, presentasequedad, se acentúan las líneas de expresión que ya comienzan a hacerse visibles a partir de la tercera década. La pérdida de flacidez se presenta no sólo en el rostro sino también en otras partes del cuerpo, como los brazos, muslos, abdomen y cuello.

La cosmetóloga Mirna de Pérez recomienda que a partir de esa edad se esmeren los cuidados con una rigurosa rutina de belleza que implica una buena limpieza, exfoliación e hidratación, además podemos aprovechar las nuevas tecnologías que se aplican con éxito para regenerar la piel.

Lucir un rostro más joven y lozano, para lograrlo existen tratamientos como la Radiofrecuencia Tripolar que otorgan un efecto lifting de inmediato.

La radiofrecuencia tripolar, es una técnica de última generación, no invasiva, que permite latonificación cutánea de rostro, cuello y cuerpo, mediante electro calentamiento, lograndoregenerar el colágeno, reducir la celulitis las adiposidades de abdomen, glúteos y piernas. Se aplica con éxito en cara y cuello y también a nivel corporal. En cara y cuello generalmente amerita de 5 a 6 sesiones, una vez por semana. Mientras que en el cuerpo, lo recomendable entre 10 y 14 sesiones, que pueden variar de acuerdo a las características de la paciente.

“Lo importante es que tiene poca contraindicaciones, realmente es un tratamiento seguro y eficaz”, comenta la experta.

Menopausia.

Agrega la cosmetóloga que al llegar a la cuarta década, muchas mujeres se angustian por la presencia de las líneas de expresión. “A esta edad se registran una serie de cambios hormonales que acompañan la proximidad o llegada de la menopausia, que se reflejan en la piel. De grasa puede pasar a seca, generalmente aparecen manchas, incluso acné, por ello hay que cuidarla de acuerdo a esas transformaciones, buscar asesoría, no se debe improvisar”.

Rutina de belleza.

Además de esta novedosa técnica, explica Mirna de Pérez, es necesario seguir estrictamentecuidados diarios, lo que se denomina rutina de belleza.

El uso de protector solar diariamente es imprescindible, pues exponer la piel al sol causaenvejecimiento prematuro, además del riesgo de cáncer de piel.

También es recomendable la aplicación de tratamientos como limpieza e hidratación profesional y el uso adecuado de productos de calidad “.

De igual relevancia es una dieta balanceada, la ingesta de agua y una rutina de ejercicios, es decir, una vida saludable.

Probamos el Nissan Sentra 2014, aquí nuestro análisis.

Nissan Sentra

Introducción

El nombre Sentra fue creado por Ira Bachrach de la firma NameLab. Bachrach describe el origen: "Nissan quería dar a entender a los consumidores que era bastante seguro, aunque era pequeño. La palabra Sentra suena como central, así como centinela, que evoca imágenes de seguridad".

El Nissan Sentra se fabrica desde 1982 y junto con el Toyota Corolla y el Honda Civic, es uno de los clásicos y legendarios automóviles japoneses que han permanecido fieles a su estilo a pesar del tiempo.

Lo tuve por 3,000 kilómetros para sentir su durabilidad y no defraudó.



Estilos y opciones

El Nissan Sentra es un pequeño sedán de cinco pasajeros que ofrece los modelos S, SV, SR y SL. También existen versiones "FE+" de la S y SV que priorizan el ahorro de combustible.

El Sentra S viene con llantas de acero de 16 pulgadas, un sistema de entrada remota sin llave con apertura del maletero y un asiento para el conductor de seis posiciones regulables manualmente. La SV agrega botones de control de audio y tapicería de tela mejorada.


El SR más deportivo incluye llantas de aleación de 17 pulgadas, faros antiniebla, entrada sin llave de encendido, un volante y palanca de cambios forrados en piel, conectividad Bluetooth y un sistema de sonido de seis bocinas, una pantalla de 4.3 pulgadas a color, radio por satélite y una interfaz USB/iPod.

El SL viene con características estándar de la SV, más el equipo del paquete del controlador. 

Los FE+ versiones del S y SV añaden un alerón trasero, deflectores aerodinámicos y de baja resistencia a la rodadura de neumáticos debajo de la carrocería, todo lo cual promueve ligeramente una mayor eficiencia de combustible en carretera.

Las características opcionales añaden un techo solar, un espejo retrovisor con atenuación automática, espejos de vanidad con luz y un sistema de audio Bose de ocho bocinas.

El paquete de navegación incluye un sistema de navegación, una pantalla táctil de 5.8 pulgadas, cámara de vista trasera, el tráfico por satélite y la información, reconocimiento de voz, integración NissanConnect aplicación para smartphones y conectividad de audio Bluetooth.

El paquete de cuero, en el SL solamente, incluye los frenos de disco traseros, tapicería de cuero y asientos delanteros con calefacción.

Motor y transmisión

El Nissan Sentra trae un motor de cuatro cilindros de 1.8 litros con 130 caballos de fuerza y 128 libras-pie de torque.

Una transmisión manual de seis velocidades es estándar en el modelo base, y una transmisión continuamente variable (CVT) es opcional. Todos los demás tienen el Sentra CVT de serie.

Diseño de interiores

Los conductores altos no tendrán problemas con los amplios asientos delanteros del Sentra. El espacio trasero es tan amplio que prácticamente se siente como un sedán de tamaño mediano.

No tiene un interior lujoso, pero los materiales son de buena calidad. Una nueva adición este año es la integración de aplicaciones de teléfonos inteligentes “NissanConnect”.

La capacidad del maletero es generosa para la clase. Con 15.1 pies cúbicos, volumen del maletero del Sentra es comparable a la de muchos sedanes medianos.

Seguridad

Viene de serie con frenos antibloqueos, control de estabilidad, airbags laterales en los asientos delanteros de larga duración, airbags laterales de cortina y reposacabezas delanteros activos.

La mayoría de los modelos Sentra vienen con frenos traseros de tambor, aunque los discos traseros son una opción al igual que una cámara de vista trasera.


En las pruebas de choque, el Sentra obtuvo una calificación general de cuatro estrellas (de un máximo de cinco), con cuatro estrellas para la protección total de impacto frontal y cinco estrellas para la protección contra impactos laterales.

El Instituto de Seguros para Seguridad en las Carreteras adjudicó al Sentra su mejor clasificación "buena" en su moderado solapamiento frontal offset, de impacto lateral y de resistencia del techo.

El diseño del sujetador del asiento y la cabeza, también obtuvo una calificación de "bueno" para la protección del latigazo cervical en impactos traseros.

Sin embargo, el Sentra recibió una calificación más baja "pobre" en la prueba de choque frontal de pequeña superposición.

En carretera

El motor del Sentra fue notoriamente silenciado para el 2014, sobre todo si se acelera moderadamente y se circula a velocidades de autopista. No tuve problemas en las más de 3,000 millas que lo tuve.

La transmisión CVT del Sentra es una de los mejores que hay en el mercado, ofrece cambios bastante elásticos sin tiros.

Sólo al acelerar con fuerza notarás que es una CVT, cuando el motor gira a la línea roja y se queda ahí a medida que aumenta la velocidad del auto.

Si estás acostumbrado a conducir autos pequeños con las transmisiones automáticas convencionales, probablemente no notarás mucha diferencia aquí.

Nissan ha realizado cambios en la suspensión y la dirección de este año para mejorar las capacidades del carro en ambas áreas. Y esos cambios se reflejan en su buen andar sobre carreteras en mal estado. Tanto la dirección y el manejo se sienten notablemente más seguros este año.

Conclusión

Hay muchos sedanes compactos que tienen espacio interior y características de alto nivel, de alta tecnología, una vez más comúnmente asociados con los modelos de mejor categoría.

El Sentra es un ejemplo perfecto de esta tendencia, ya que ofrece una impresionante cantidad de espacio interior y un buen conjunto de características por un precio bastante atractivo.

El Sentra vive en un segmento lleno de grandes opciones, cada una con sus propias ventajas. El Ford Focus y el Mazda 3 proporcionan una experiencia de conducción refinada más envolvente, junto con un ambiente un poco más joven.

Y no se pueden dejar de lado los clásicos Hyundai Elantra, el Toyota Yaris y el Honda Civic. El Volkswagen Jetta también destaca por su amplio espacio interior y su nuevo motor turboalimentado.

Estos son los rivales formidables, pero si la economía de combustible y un interior espacioso son tus prioridades y tu presupuesto es apretado, el Nissan Sentra es una alternativa inteligente a los pesos pesados de esta clase.

Precio: Desde $21,990 hasta $27,640.

Consumo: 27 mpg ciudad/36 mpg carretera

Los trucos para lucir una sonrisa perfecta.


En la alfombra roja de Hollywood, además de los cuerpos perfectos, los famosos siempre lucen una sonrisa con unos dientes blancos impecables. Aunque parezcan naturales, casi todos nacieron con imperfecciones al igual que todos los seres humanos. Y es que la belleza de sus dientes es resultado de numerosos tratamientos especializados que corrigen las piezas dentales torcidas y amarillas de las que tanto nos quejamos.

Estos son algunos de los innovadores tratamientos de estética dental a los que acuden las celebridades:

Blanqueamiento dental rápido e inocuo: es una técnica de blanqueamiento dental mediante luz fría que puede rebajar el color de los dientes en hasta 4 tonos tras tan solo una hora. La ventaja es que no presenta efectos secundarios y no daña los dientes, ya que no emite calor como los tradicionales métodos con láser.

Carillas de porcelana: muchos famosos tienen los dientes con tamaños y colores distintos, por lo que acuden a las carillas de porcelana, un tratamiento sencillo e indoloro. Se trata de unas láminas finas de porcelana que se colocan sobre el diente con un adhesivo especial, lo que garantiza una sonrisa en armonía.

El actor Nicholas Cage recuperó la estética de sus dientes mediante cirugia dental.

Coronas de porcelana: también conocidas como fundas, este tratamiento consiste en la sustitución de la parte visible del diente por una pieza que proporciona una perfecta funcionalidad y una estética similar a los dientes naturales. Las coronas se emplean tanto en implantología, como en tratamientos estéticos, adaptándose a la sonrisa, al tamaño de la boca y al color natural de los dientes.

Ortodoncia invisible: Este innovador tratamiento permite alinear los dientes y corregir la mala oclusión con piezas que son prácticamente imperceptibles. Son tratamientos a los que cualquiera puede recurrir si quiere lucir una sonrisa de cine.

10 consejos para mantener tu jardín hermoso y bien cuidado.

Jardin Bello

El jardín es la carta de presentación para tus invitados y el lugar donde puedes pasas tus momentos de relax y esparcimiento con tus seres queridos, por lo tanto, en EcuaLinkTV te proporcionamos 10 consejos para mantener tu jardín en excelentes condiciones de forma simple y rápida.

1- El suelo. La limpieza y el buen mantenimiento del suelo son aspectos básicos para poder disfrutar de un jardín perfectamente acondicionado.

2- Ventilación. El jardín básicamente debe ser un espacio con ventilación, en el que las plantas puedan crecer sin problemas, porque de lo contrario “la falta de” puede provocar la aparición de hongos.

3. Espacio. Debemos dejar que nuestras plantas y arbustos tengan buen espacio entre ellas, si no es así, estaríamos provocando malformaciones en el crecimiento de las mismas, la falta de espacio facilita la propagación de enfermedades o plagas de una planta a otra.

4- Insectos. Es fundamental controlar las plagas de insectos y bacterias que atacan a las plantas. Hay infinidad de productos en el mercado, como repelentes o bactericidas, que pueden ayudarte a conseguirlo.

5- Abono. Abonar el jardín es otro aspecto básico de la jardinería, esto lo debe hacerse en función de la demanda, es decir, si nuestro jardín tiene un elevado número de plantas con flores, requerirá mayor cantidad de abono y mayor frecuencia, expertos afirman que la época propicia para abonar es en los meses de primavera y verano.

6- Malas hierbas. Eliminar las malas hierbas que crecen donde no deben es muy saludable para el jardín al mismo tiempo que se mejora la imagen y el aspecto del mismo.

7- Riego. Es fundamental regar el jardín, sin embargo, hay que hacerlo con precaución. En las plantas el exceso de humedad se manifiesta con una podredumbre, la humedad debemos evitarla también para combatir problemas de hongos.

8- Siembra de bulbos. La compra de bulbos resulta una buena inversión ya que dan color a los jardines durante años. El otoño es la época ideal para plantar bulbos que florecerán en la primavera.

9- Podado. Debemos saber como podar arboles frutales, rosas, entre otros. Todos tienen un momento concreto para ser podado como lo debemos saber para la siembra: Los arbustos que florecen desde finales de invierno hasta principios de primavera, deben ser podados después de la floración, mientras que las plantas que florecen a finales de primavera o en verano, deben ser podadas durante el invierno.

10- Combinación de plantas. Es para muchas personas una de las partes preferidas. El Crear un jardín, terraza o patio con nuestras flores y plantas preferidas es un lujo. Geranios con petunias y margaritas con tulipanes son algunas de muchas combinaciones que darán un aspecto genial a tus macetas.

Comer fruta regularmente reduce un 40% el riesgo cardiovascular.


El consumo diario de fruta reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV) hasta en un 40 por ciento, según un estudio presentado este lunes en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC, por sus siglas en inglés), que se celebra en Barcelona. Los resultados de los siete años de seguimiento de casi medio millón de personas en el 'China Kadoorie Biobank' encontraron que cuanta más fruta come una persona, más disminuye su probabilidad de sufrir una de estas patologías.

La experta que presentó los resultados de la investigación, el doctor Du Huaidong, de Oxford, Reino Unido, explica: "ECV, incluyendo la cardiopatía isquémica (CI) y el accidente cerebrovascular, es la principal causa de muerte en el mundo. Mejorar la dieta y el estilo de vida es fundamental para rebajar el riesgo de enfermedad cardiovascular en la población general, pero la gran mayoría de esta evidencia ha venido de países de occidente y casi ninguna de China".

Y añade: "China tiene un patrón diferente de las enfermedades cardiovasculares, con el accidente cerebrovascular como la principal causa en comparación con los países occidentales, donde la CI es más frecuente. Estudios previos han combinado la cardiopatía isquémica y el accidente cerebrovascular hemorrágico debido probablemente al número limitado de casos de ictus en sus conjuntos de datos. Dados los diferentes factores fisiológicos y de riesgo, hemos llevado a cabo el primer gran estudio prospectivo sobre la asociación de la fruta con los subtipos de ictus en adultos chinos de las zonas rurales y urbanas".

El estudio actual incluyó a 451.681 participantes sin antecedentes de ECV y sin tratamiento antihipertensivo en la línea base del 'China Kadoorie Biobank' realizado en diez áreas diferentes de China, cinco rurales y cinco urbanas. El consumo habitual de fruta se registró al inicio del trabajo en función de cinco categorías: nunca, mensual, entre uno y tres días por semana, de cuatro a seis días semanales y todos los días.

Durante el periodo de seguimiento de siete años, hubo 19.300 casos de CI y 19.689 accidente cerebrovascular (14.688 isquémicos y 3.562 hemorrágicos). Aproximadamente, el 18 por ciento de los participantes consumía fruta diariamente y el 6,3 por ciento, nunca tomaba fruta. La cantidad media de fruta consumida por los consumidores diarios fue de 1,5 porciones (alredecor de 150 gramos).

Los científicos descubrieron que en comparación con los individuos que nunca comieron fruta, los que sí la tomaron diariamente redujeron su riesgo de ECV entre un 25 y un 40 por ciento (en torno al 15 por ciento de CI, alrededor del 25 por ciento para el ictus isquémico y un 40 por ciento para el accidente cerebrovascular hemorrágico). Se observó una relación dosis-respuesta entre la frecuencia de consumo de frutas y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

"Nuestros datos muestran claramente que el consumo de fruta fresca puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, incluyendo la enfermedad isquémica del corazón y los accidentes cerebrovasculares (la apoplejía hemorrágica en particular) Y no sólo eso, sino que cuanto más fruta se come, más disminuye el riesgo de ECV, lo que sugiere que comer más fruta es más beneficioso que comer poca o ninguna pieza de fruta", resume Du.

Reduce la presión arterial.

Los investigadores también vieron que las personas que consumían más fruta a menudo tenían una presión sanguínea significativamente más baja (BP, por sus siglas en inglés). Comer diariamente frutas se asoció con una presión sistólica/diástolica de 3,4/4,1 mmHg más baja en comparación con quienes no toman nunca fruta. "Nuestros datos muestran que el consumo de fruta fresca se asoció con una menor presión arterial inicial. También encontramos que el efecto beneficioso de la fruta en el riesgo de ECV fue independiente de su impacto en la línea de base de BP", agrega esta experta.

En un análisis separado, los expertos examinaron la asociación del consumo de la fruta con la mortalidad total y la mortalidad cardiovascular en más de 61.000 pacientes del 'China Kadoorie Biobank' que tenían ECV o hipertensión al comienzo del estudio. Encontraron que, en comparación con aquellos que nunca comen fruta, los consumidores diarios de fruta redujeron su riesgo general de muerte en un 32 por ciento y sus probabilidades de morir por cardiopatía isquémica en un 27 por ciento y por accidente cerebrovascular, en un 40 por ciento.

"Los pacientes con enfermedades cardiovasculares e hipertensión también deben ser animados a consumir más fruta fresca. Muchas poblaciones occidentales han experimentado una rápida disminución de la mortalidad por ECV durante las últimas décadas, especialmente por accidente cerebrovascular desde principios de 1950, por razones que aún no se explican completamente. Mejorar la ingesta de fruta fresca puede haber contribuido de manera importante a la disminución", plantea el profesor Zhengming Chen, investigador principal de 'China Kadoorie Biobank'.

Los científicos concluyen: "Nuestros resultados muestran el beneficio de comer fruta en la población general sana y en pacientes con enfermedades cardiovasculares e hipertensión. El consumo de frutas es una manera efectiva de reducir el riesgo de ECV y no debe ser considerado sólo como algo que 'podría ser útil'. Se necesitan políticas para promover la disponibilidad, la accesibilidad y la aceptabilidad de fruta fresca a través de medidas educativas y de regulación". (EFE)

21 frases que usted necesita para dejar de usar inmediatamente.


Existen 21 frases que usted necesita para dejar de usar inmediatamente. Deje de usar estas frases para mejorar su situación laboral y profesional. Este es el consejo de los 600 directores de recursos humanos entrevistados por la Agencia McCann Erickson Worldwide.

La 21 frases más usadas y palabras de moda de acuerdo con McCann Erickson Worldwide son: 

"Al final del día" 
"Círculo de vuelta" 
"Hora de la verdad" 
"Inmersión profunda" 
"Dinámico" 
"Compromiso de los empleados" 
"Visión de futuro" 
"Estoy abrumado" 
"Está por encima de mi nivel salarial." 
"No es mi trabajo." 
"Déjame en contacto con usted." 
"Las reglas del juego" 
"LOL" 
"Fuera de bolsillo" 
"Elige a tu cerebro" 
"Sinergia" 
"Fuera de la caja." 
"Valor añadido" 
"Cuando voy a conseguir un aumento de sueldo?" 
"Búscame en imagenes para face"
"Ganar-ganar" 

¿Has usado estas frases o palabras en tu trabajo? -  Te confieso que me molesté a mí mismo después de leer estas en voz alta. Tus palabras dicen mucho de tí. Ir bien vestido y hablar bien en el trabajo es fundamental. No obstante, vestirse y hablar bien no significa necesariamente ir siempre de traje o muy perfumado. El truco está en mostrarse tal como se es, pero procurando transmitir una imagen profesional y fiable. Empieza a crear nuevas frases y compártelas con nosotros. 

Jennifer Aniston está embarazada.

Jennifer Aniston

Los amigos y familiares de la estrella estarían al tanto de la noticia, sin embargo, todavía no se hace pública porque Jennifer no quiere comentar nada al respecto hasta que sepa que el bebé va a estar bien. Aniston, de 45 años, quedó embarazada tras un tratamiento de fertilización in vitro después de que congeló algunos de sus óvulos.

La actriz californiana logró varios premios por interpretar a Rachel en la exitosa serie de televisión Friends. También ha actuado en varias películas como por ejemplo, The good girl o We´re de Millers.

La exmujer de Brad Pitt se encuentra actualmente comprometida con su novio, el también actor, Justin Theroux, de 43 años. Ambos están juntos desde hace tres años, después de que coincidieron en el rodaje de la comedia cinematográfica Wanderlust. (EFE)